1 MAAND

geeft de teller aan.
Volgens mij is het morgen pas een maand, maar vind het wel heel leuk staan.
Vanmiddag toen de laptop even heel raar deed had ik wel even iets van, en nu een shaggie.
Niet eens zozeer de trek in een shaggie maar gewoon die flits.
Na een nicotinel gelukkig weer over en de laptop doet het gelukkig ook weer.
Een goed idee van je, Helen!

Ga nu even verder met mandala,s tekenen.
Ben ik zoet, van de straat en.........ik rook niet.

dag 28

Vanavond 4 weken!!!!!!!!!!!!!!!!!!.
Ben er erg blij mee.
We gaan iig als niet roker het nieuwe jaar in.
Het valt me nog steeds heel erg mee.
Vind het erg leuk als er straks 1 maand op de teller staat.

Las dit net op het forum:

Roken is dodelijk, het stoppen met roken geeft alleen maar tijdelijke klachten.
En zo is het!

Tot morgen maar weer, doeiiiiii

dag 24

Hier nog steeds alles prima.
Heb nu niet zoveel te vertellen.
Moet nog even de laatste kerstkadootjes inpakken.
Soeppie is al gemaakt.
Ik ben er helemaal klaar voor.

dag 22

Het gaat prima hier.
Ben mijn dipje gelukkig weer helemaal te boven.

Ga zo lekker slapen endus........welterusten.

3 weken!

Kijk dat mag ik nou graag zien, 3 weken op het tellertje!

Ik ben erg blij dat het zo goed gegaan is en

verwacht beslist als niet roker het jaar uit te gaan.

Had niet gedacht dat het zo snel zou gaan, 

zie nog 1 dag op het tellertje staan.

Daar hoort gebak bij,hihi.

Eerst op naar de 4 weken, daarna de maand.

Welterusten en tot morgen.

Jenny

dag 19

Gisteren ging lekker snel voorbij, had het zo druk met van alles dus weinig rookmomenten.
H en C waren hier en we hebben zitten spelen met de laptop en de tablet die Helen had meegebracht.
Claudia had een theezakjes mal voor me meegebracht dus ik kan me
ook weer uitleven met theezakjes snijden en vouwen.
Ga er dan ook weer mandala,s van maken.
Verder lekker nasi gegeten met z,n vieren.
Zo was het snel voorbij.
Bedankt dames voor alle gezellige uurtjes en
Claudia natuurlijk voor de mooie krans!

Vandaag gaat het ietsje minder.
Ben een beetje sacho en depri.
Ja de beroemde 3 weken dip zit er aan te komen.
Vind het maar een rare verslaving, echt Jantje huilt en Jantje lacht.
Morgenavond is het al 3 weken, vind het toch wel wat.
Ga nu ff naar boven, ms laat ik me vanavond nog even horen.

dag 18

Vandaag is Helena geweest.
We hebben heerlijk mandala,s zitten tekenen en kleuren.
Ben weer heel wat wijzer over mezelf daardoor geworden.
Ben erachter dat ik soms veel te precies ben en te bang om dingen fout te doen.
Zal daar in de toekomst dus wat mee moeten gaan doen.
Wat stoppen met roken al niet te weeg brengt!
Maar het ging vandaag weer prima op enkele zwiebels na.
Het stoppen geeft je toch een zekere voldoening, zo van
dit kan ik in elk geval wel!
Morgen komen H & C, heb er erg veel zin in.
Ga nu ff thee drinken en dan lekker naar mijn bedje.

WELTERUSEN!!!!!!!!

dag 17

Ook de 17e dag is weer voorbij.
Het gaat op enkele zwiebels na heel goed.
Het is alleen zo jammer dat ik er nog weinig van merk.
Het is de eerste tijd altijd net of ik juist benauwder word.
Ook had ik gisteren meer last van mijn knieen.
Gisteravond toen ik naar bed ging kreeg ik ineens een bevlieging, voelde me ineens super!
Ben inmiddels ijverig aan het breien geslagen, een sjaal in de luiewijvensteek.
Grote stappen, gauw thuis zeg maar.
Morgen komt Helena, gaan we lekker mandala,s kleuren en tekenen.
Maandag komen Helen en Claudia, dus afleiding genoeg.
Vreemd maar ik merk wel dat mijn huid steeds gladder aanvoelt.
Heel erg fijn is dat.
Ga nu ff thee drinken en dan lekker mijn bedje in.
Tot morgen.

dag 15

Vandaag is dag 15 al weer bijna ten einde.
Het gaat gelukkig heel erg goed, ben helemaal blij.
Wel gisteren weer helemaal emo.
Remco zei spontaan dat hij trots op me was.
Gevolg..........tranen.
Vroeger, toen ik nog rookte,hihi, ging ik naar buiten als het me even teveel werd,
nu komt het er op een andere manier uit.
Vanmiddag even, toen ik de boom aan het optuigen was,
had ik even iets van, he nu even een shaggie.
Maar gelijk is dat al weer weg, hooguit van o nee ik rook niet meer.
Nee die trek is voorlopig niet aan de orde.
Sta er zelf eigenlijk van te kijken hoe weinig moeite het me kost.
Baal alleen van het feit dat je ze weinig aan jezelf toe komt.
Wil zo graag breien en kleuren aan de mandala,s.
Misschien morgen een beetje.
Gek met dat niet roken is het net een beetje of je in een soort kokonnetje zit.
Het is eigenlijk wel lekker, je wil er niet uitgehaald worden.
Geburd dat toch dan ben je een beetje geirriteerd.
Maar 15 dagen!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
We gaan voor de rest.

dag 13

Na een paar dagen heerlijk op een boot door te hebben gebracht weer thuis.
Ging prima met het niet roken.
Heb gewoon af en toe bij de rokers gestaan en weinig last.
Vond het zo saai steeds alleen binnen te blijven zitten.
Nu al weer 13 dagen, ben er trots op.
Gisteren hoorde ik de volgende opmerking:
Piet (mijn broer) heeft het pas moeilijk gehad toen hij stopte en toch doorgezet, dat is pas knap!!!
Dus als je het niet zo moeilijk hebt, of je goed voorbereid hebt, of niet steeds laat merken dat het moeilijk gaat, dan is het dus niet knap.
Rare redenering!!!
Ik ben in elk geval al door meerdere testen heen gekomen, oa op de boot met gezellig hapje , drankje en rokers!
Gisteravond met een beetje ongenoegen met mijn schoonzusje door de telefoon.
Gek maar had alleen de gedachte: vroeger had ik nu een shaggie opgestoken.
Ga lekker zo verder en hoe iedereen erover denkt moeten ze allemaal zelf maar weten, ozo.

EEN WEEK!!!!!!!!!!!!!!

Ben zo verschikkelijk blij!
Het gaat echt beregoed en ik voel me super.
Mag wel niet te arrogant worden want ik ben er nog lang niet.
Maar deze 1e week zit bijna in de pocket en neemt niemand me meer af.

Slot van dag 6

Nou weer een dagje erbij op de teller!
Ben er best trots op!!!!!
Vanavond wel even een moeilijk moment.
Het valt me op dat zoiets steeds gebeurd als er iets niet goed gaat
en ik een beetje boos, geirriteerd word.
Maar ik ben lekker mandala,s gaan kleuren en het is weer over.
Ga zo lekker weer mijn mandje in met een goed gevoel,ozo.

Dag 6 alweer

Vandaag dag 6 alweer.
Het gaat goed hier.
Alleen net deed de laptop het niet en zit je te klooien.
Dan gaat de gedachte aan een shaggie wel even door je hoofd!
Maar gelukkig gelijk de gedachte, stel dat ik er een op ZOU steken,
gaat die laptop het dan ineens doen?
Nou nee dus,hihi.
Verder lekker bezig met mijn muziek en kerst.
Wat een piette weer he?
Ben blij dat ik er niet uit hoef.

Ga nu weer een wasje draaien, kom straks nog even.

dag 3, 4 en 5

Maar 3 dagen tegelijk!!!!
Het gaat hier nog steeds prima.
Op een paar kleine emotionele momenten na.
Vandaag waren zoon en dochter hier, bleven beide gezellig eten.
Hebben allerlei leuke kerstplannetjes zitten maken dus dat gaf ook weer de nodige afleiding!
Heb ook de nodige muziek op mijn  telefoon gezet dus ben weer helemaal blij.
Ga nu lekker naar bed, naar de storm en hagel luisteren.
Welterusten, Jenny

dag 2

Hier ben ik weer, ook dag 2 is goed verlopen.
Al had ik net even een dipje.
Raar toch, gaat de hele dag prima, zit ik boven te tekenen, 
moet ik even naar beneden iets halen en pats boem, nu even buiten een shaggie roken!!!
Gelukkig ging het gelijk door mijn hoofd, heb je zo,n ontwennings scheut.
Nou die gaat zo weer weg.
En hij is weer weggegaan, maar toch!!!
Linke soep.


Ga zo lekker douchen en dan nog even lezen in bed.
Voor strakjes:

Vandaag is het weer zover!!

Dit is geloof ik de derde keer dat ik dit blog maak en wat mij betreft ook de laatste keer, sprak zij stoer.
Mijn besluit staat vast, het is genoeg geweest.
Ik weet dat ik de vorige keren ongeveer hetzelfde heb gezegt maar ik wil het gewoon niet meer.
Ik ga echt ontzettend mijn best doen.
Ik heb op het stoppen met roken forum (http://www.ikstop.nl/) ook weer een dagboek aangemaakt en ben lid geworden van de december stoppers.
Ik heb in mijn map op de pc ook weer een heleboel leuke smileys en bewegende plaatjes neergezet.
Kan ik me zowel hier als daar uitleven.
Verder ben ik regelmatig met wordfeud bezig en met het maken van mandala,s.
Als een zeker iemand nu nog een beetje begrip had en een beetje mee zou leven was ik helemaal gelukkig.
Maar een mens kan nu eenmaal niet alles hebben.
Ik wil nu nog even uit proberen hoe het hier ook weer met smileys gaat.

Nou je ziet, het gaat goed.
Dus zoals Klaas Vaak zegt: lekker slapen allemaal en tot morgen.